■12週間連続(3ヶ月)でお届け致します
■代引き手数料・送料無料!
■夏までに減量にチャレンジしたい方必見!
12週間連続(3ヶ月)でお届けさせて頂く、予め決められたプログラムの2コースで、12週間を目安に5キロ~10キロの減量を応援致します。
コース特徴 | 朝食 | 昼食 | 夕食 |
---|---|---|---|
21食コース |
|||
14食コース |
ご自分で ご用意いただきます |
平均的な一日の摂取カロリーと比較して3ヶ月間の総カロリーをご覧下さい。
(ご飯お茶碗一杯110g(185Kcal)として計算)
/ |
1食摂取 |
1日摂取 |
1ヶ月摂取 |
3ヶ月摂取 |
21食コース |
385 |
1,155 |
34,650 |
103,950 |
14食コース |
1食自炊で計算 |
1,430 |
42,900 |
128,000 |
一般的なお食事 |
660 |
1,980 |
59,400 |
178,200 |
脂肪を10キロ減らすのに約70,000Kcalが目標です。
上記を約3ヶ月間続けた場合の平均的摂取カロリーとの比較参考数値です。
(体脂肪1Kg=約7,000Kcalに相当)
あくまでも参考数値であり個人差があります。
/ |
カロリー減量 |
体脂肪減量 |
21食コース |
約74,250Kcal |
約10Kg |
14食コース |
約49,500Kcal |
約7Kg |
【ダイエット3ヶ月コース】
*お申し込みに関して
21食コース/14食コースを12週間連続(12回 約3ヶ月間)毎週お届け致します。
途中解約、ご変更等が可能です。
金額は1回お届け分の金額です。
希望お届け曜日・時間をご指定頂き、ご指定頂いた曜日を起点に12週間連続でお届け致します。
フリーダイヤルからのお申し込みも可能です。
「特定商取引法に関する表示」
【お届け日について】
【発送日の翌日 午前中お届け可能地域(一部地域を除く)】
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【発送日の翌々日お届け可能地域(一部地域を除く)】
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離島地域は数日のに日数を要することがございます。
お届けの時間帯は(株)ヤマト運輸様の業務に沿った指定を
させて頂きますので、予めご了承ください。
また、各地域の交通事情によりご時間が遅延することもございます。ご不在の場合は「ご不在表」をポストに投函いたしますので、再配達のお手続きを行って下さい。
(株)ヤマト運輸様がお届けいたします。
ヤマト運輸様の冷凍便でお届け致します。ご指定時間に宅配するよう指示致します。
【午前中(8-12時)】 【14-16時】 【16-18時】 【18-20時】 【19-21時】
お支払いは商品代引・クレジット・銀行振込・コンビニ決済が可能。 |